diffusés sur πnode le 30 mars 2025
dans le cadre de la journée internationale des troubles bipolaires
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si vous souffrez d’un/de trouble.s psychique.s ou d’addictions
quelqu’il.s soi.ent
ou qu’un.e proche en est atteint.e
force à vous
mon humble conseil, qui vaut ce qu’il vaut :
si vous pensez être concerné.e
consultez un.e psychiatre
idéalement spécialisé.e dans les troubles de l’humeur
et un.e psychologue (TCC c’est très adapté)
(renseignez vous via assos et GEM pour trouver le/la bon.ne)
envisagez avec ellui la médicamentation
et aussi un séjour en hopital/clinique psychiatrique
cela ne doit pas être une honte
c’est pour prendre soin de vous
si votre mutuelle ou statut MDPH vous le permet
j’ai eu une très bonne expérience à la Villa du Parc, à Saujon
&
renseignez vous aussi sur l’anti-psychiatrie (par exemple ici et là)
l ’un n’exclut pas l’autre
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il y a de la ressource en ligne
déja, renseignez vous, il y a peut être un Groupe d’Entraide Mutuelle
à côté de chez vous qui peut vous aider
NB : il y’en a des différents selon les types de troubles
annuaire ici, pas dit qu’il soit complet ...
> sur les troubles bipolaires
troubles-bipolaires.com
également la BD de Lou Lubie
“Goupil ou face”
> plus général
a maison perchee
psychom
l’UNAFAM
la Fondation Fondamental
> anti-psychatrie
humapsy
les nouveaux cahiers pour la folie
semaine de la folie ordinaire
> autres
le papotin, journal atypique
la belle brute
infokiosques
UCL
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me contacter
merci de penser à mettre des trigger warnings si sujets sensibles
si vous avez des questions et/ou êtesconcerné.e.s par la bipolarité
pas d’injonction à la pédagogie SVP
mes autres projets
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faites au mieux pour prendre soin de vous et des autres
amour et anarchie
baptiste / babou