diffusés sur πnode le 30 mars 2025
dans le cadre de la journée internationale des troubles bipolaires
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si vous souffrez d’un/de trouble.s psychique.s ou d’addictions
quelqu’il.s soi.ent
ou qu’un.e proche en est atteint.e
force à vous
mon humble conseil, qui vaut ce qu’il vaut :
si vous pensez être concerné.e
consultez un.e psychiatre
idéalement spécialisé.e dans les troubles de l’humeur
et un.e psychologue
(renseignez vous via assos et GEM pour trouver le/la bon.ne)
envisagez avec ellui la médicamentation
et aussi un séjour en hopital/clinique psychiatrique
cela ne doit pas être une honte
c’est pour prendre soin de vous
si votre mutuelle, si vous avez l’ALD (Affection Longue Durée) ou si votre statut MDPH vous le permet
j’ai eu une assez bonne expérience à la Villa du Parc, à Saujon
&
renseignez vous aussi sur l’anti-psychiatrie (ici pour commencer)
l ’un n’exclut pas l’autre
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il y a de la ressource en ligne
déja, renseignez vous, il y a peut être un Groupe d’Entraide Mutuelle
à côté de chez vous qui peut vous aider
nb : il y’en a des différents selon les types de troubles
annuaire ici, pas dit qu’il soit complet ...
> sur les troubles bipolaires
troubles-bipolaires.com
également la BD de Lou Lubie
“Goupil ou face”
> plus général
la maison perchee (nottamment leurs guides)
psychom
l’UNAFAM (pour les proches)
> militantisme et anti-psychatrie
humapsy
les nouveaux cahiers pour la folie
semaine de la folie ordinaire
soin-soin
> autres
le papotin, journal atypique
la belle brute
infokiosques
UCL
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me contacter
merci de penser à mettre des trigger warnings si sujets sensibles
si vous avez des questions et/ou êtesconcerné.e.s par la bipolarité
pas d’injonction à la pédagogie SVP
mes autres projets
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faites au mieux pour prendre soin de vous, des autres et de la planète
amour et anarchie
baptiste / babou